​吃不完的南瓜泥怎么保存 南瓜泥可以放米粉里吗

吃不完的南瓜泥怎么保存 南瓜泥可以放米粉里吗

南瓜泥是很有营养价值的，很适合宝宝吃，很多宝宝都有吃南瓜泥，那么吃不完的南瓜泥怎么保存呢，南瓜泥可以放米粉里吗，下面一起来看看吧。

吃不完的南瓜泥怎么保存

1、将蒸好的南瓜去皮，将果肉晾凉。 

2、待完全凉透之后，将南瓜转入保鲜袋或者保鲜膜中。 

3、裹成一个球状或者方形之类的实心的状态。 

4、在将南瓜泥放入密封的盒子中，一起放入冷藏室。

南瓜泥可以放米粉里吗

南瓜可以放米粉里。 南瓜含有丰富的淀粉和适量的纤维素，适合作为辅食食用，并且南瓜和米粉的主要成分比较相似，因此将南瓜泥放在米粉里给宝宝做辅食食用是很好的。

宝宝吃南瓜泥会便秘吗

宝宝吃南瓜泥有可能导致便秘。 还在吃辅食的宝宝，其消化能力刚刚开始发育，尚不完全，容易被食用的食物影响，确实有可能导致便秘。并且宝宝的体质会被食物的性质影响，食用南瓜泥确实有便秘的可能。

宝宝吃南瓜泥要注意什么

1、宝宝食用辅食的时候，会根据自身的需要食用足够的量，因此宝宝吃南瓜泥的时候能吃多少就吃多少，不要强迫宝宝吃。 

2、南瓜中含有丰富的胡萝卜素，不能长期食用，也不能同时食用其他富含胡萝卜素的食物，例如胡萝卜、柿子等，会出现胡萝卜素的堆积，导致手脚、皮肤、眼球变黄。 

3、南瓜泥性温，不能长期食用，也不能和其他性温的食物一起食用，会出现燥气过多，变得容易上火。 

4、给宝宝吃南瓜泥，最好是新鲜的南瓜泥，不要用冷冻的南瓜泥或者是冷藏的南瓜泥。