​菊花山楂茶能空腹喝吗 菊花山楂茶的热量

菊花山楂茶能空腹喝吗 菊花山楂茶的热量

菊花山楂茶毕竟是茶，只要是茶大部分都不适合空腹喝，菊花山楂茶喜欢喝的人有很多，特别是坐办公室的人，下面一起来看看菊花山楂茶能空腹喝吗。

菊花山楂茶能空腹喝吗 

空腹喝菊花茶山楂茶对身体不太好，不少人平常有喝菊花茶山楂茶的习惯。因为经常喝菊花茶山楂茶能清热解暑、缓解眼部疲劳，并有杀菌消炎、提高身体免疫力的功效。空腹时可以少量喝菊花茶，但尽量不要喝的太浓，否则会对胃部造成刺激。

菊花山楂茶的热量

菊花山楂茶的热量是很低的，这个可以辅助减肥的，可以长期适量的喝，但是不适合长期喝的，一次性也不能喝太多，喝太多对胃是有刺激的。

什么人适合喝菊花山楂茶

1、食欲不振者

山楂菊花茶可以健脾开胃，适宜食欲不振者食用，可以增强食欲。

2、高血压患者

山楂菊花茶有降血压的功效，高血压患者适量饮用山楂菊花茶，可以有效降低血压。

3、饮食积滞者

山楂菊花茶可以促进食物的消化，缓解饮食积滞和脘腹胀痛的症状。

4、眼干燥热者

山楂菊花茶有疏风清热、平肝明目的功效，眼涩眼干，头晕眼花者服用可以减轻症状。

高血脂的人能喝菊花山楂茶吗

预防高血脂和高血压也是菊花山楂茶的一大功效，因为菊花和山楂本身就含有一些降压成分，人们把它制成菊花山楂茶直接泡水喝，能预防血压升高，而山楂还是一种能加快人体内脂肪和胆固醇分解代谢的重要食材，人体吸收它的有效成分后，能阻止脂肪在身体内淤积也能稀释血液，降低血液粘稠度，从而也就预防了高血脂的发生。