​一条发出52赫兹的鲸鱼，我们每个人都是孤独的Alice

一条发出52赫兹的鲸鱼，我们每个人都是孤独的Alice

#心晴计划#

人类的沟通是依靠语言，通过声音传播内容，相互交流，在鲸鱼的世界是通过频率，相互传递交流的内容的。世界上最孤独的鲸鱼的频率有52赫兹（正常鲸的频率只有15～25 赫兹）因此它说话没别的鲸鱼听得到。这条被誉为最孤独的鲸鱼，人们命名为Alice。

沃特金斯博士是发现并跟踪Alice长达12年的海洋学家，当他逝世以后，他的同事陆续收到了关于他们发表的论文的信；这些信件与过去的学术信件截然不同，都是来自普通人：有悲伤的人、心碎的人、孤独的人，他们在52Hz的歌里听见了自己的声音，Alice发出了人们共同的孤独频率，我们每个人都是Alice。

有人把Alice比作孤独的化身，这批深度孤独痴迷者，将心灵的孤独奉为不可磨灭的信条，朝圣者虔诚向往。阿多尼斯说：“我的孤独是一座花园”

陈绮贞《52赫兹》

因为我爱 因为我活着 因为孤独 我探索

孤单打不开 封闭的耳朵 没有人听见 我在唱着 生命的寂寞

有一项社会调查做出了这样的评价，享受孤独的人往往比依赖别人的人更能处理自己身边的事情，和对未来的规划。

1. 认识孤独

2012年5月25日下午，普利兹克奖颁奖典礼在人民大会堂举行，王澍登上领奖台。这个分量等同于“诺贝尔”和“奥斯卡”的国际建筑奖项，第一次落在了中国人手中。

“我得谢谢那些年的孤独时光。”谈起成功的秘诀，王澍说，幼年时因为孤独，培养了画画的兴趣，以及对建筑的一种懵懂概念；毕业后因为孤独，能够静下心来思考，以后的很多设计灵感都来源于那个时期，离开了孤独，说不定王澍就没能成为今天的他。

真正优秀的人一定觉得自己是孤独的，他们也清醒地认识到自己的优秀来源于一份孤独。

孤独与开心、痛苦、快乐、悲伤一样，是一种情绪，孤独并不是病，也不是错，而是很正常的一种心灵体验。每个人都会有，每个人都会经历。完全不必为此而紧张和苦恼。每个人都会遇到，每个人都会经历，这是一种生活的常态，没有什么大不了的。

很多时候我们不知不觉将自己圈在了一个圈里，面前是热闹非凡的屏幕，屏幕里面是各式各样的人物画面，看似很忙碌的看着大千世界，你可以随着手机和大家一起笑，但是你不能和大家一起开心，关上了手机还是自己独自面对着。

2. 看到孤独的阳光面

《情人》作者，法国女作家玛格丽特·杜拉斯与孤独为伴的例子极好地说明了这一点。杜拉斯说，她始终相信孤独无所不在。

最后，她找到了唯一的拯救方式——写作。到后面，杜拉斯发现，写作成了她生命惟一存在的事，它让她的生命充满乐趣。杜拉斯依赖写作，至死都在叫嚷着要写作，写作成为她的一种生存方式。她说：“我可以用写作来代替维持生命，废寝忘食。”甚至离开孤独，杜拉斯的很多作品便无法诞生，或者支离破碎，毫无生气，不知如何发展下去。

与孤独相处久了，她开始习惯并渐渐喜欢上孤独，将孤独的能量转移到写作方面，并成就了她后来的事业。无疑，杜拉斯学会了把孤独当做朋友，并体会到了孤独的好处，虽然一开始并非自愿，但终究还是接纳、喜欢上了孤独，并化不利为优势。

其实孤独并没有那么可怕，往往我们只看到它的一面，即总是让我们一个人，而忽略了它因此带给我们的好处。在这个喧闹的社会，其实已经很难找到能让自己独处的机会了，每个人每天都有自己的事情要做，而且好像总是忙不完，所以当你发现自己一个人时，笑一笑吧，我们总算有自己独处的机会了，哈哈。就像当你谈恋爱后你才会发现单身时的自由。

因为孤独让生活更引人入胜，我们的洞察力随之提高，对现实的掌控能力也得以提升。至关重要的是，孤独让我们确信我们的生活是属于自己的。

大多数人都有这种感受，可以忍受寂寞，但忍受不了孤独。寂寞不说是形单影只，内心渴望一个陪伴，却始终没有人陪。而孤独，是一个有着丰富心灵的人面对着热闹的大街，繁华的夜市，觥筹交错的酒席却始终不能有人懂他的内心。

3. 享受孤独

那天我一个人，读了会儿书，写了些东西。晚上9点的时候收到朋友的信息，问我有何安排，他当时正计划出去。我回复道：“没什么事，怎么了？”

十五分钟过去了他没有回复，我当时也想出去，还想过打电话给他，但我又想在10点前上床睡觉。又过了十五分钟，我最终打电话过去，那天晚上9点半离开公寓外出喝酒。

那天晚上我跳了舞，浑身难闻，玩得特别开心。

但在接下来的一天里，我坐在一个咖啡店读了本书。我去买了一些食品杂货，自己做饭然后一边独自用餐一边观看电影。我几乎没怎么和人说话，除了发信息给昨晚一起出去的朋友看看他怎么样。我不想和人说话，而且特别享受这种状态。

一个人的时候也正是自己和自己心灵对话的时候，你会发现你在不断的和大脑对话，也就是和你自己对话，你可以更好的审视自我，可以慢慢梳理最近的生活状态等等。另外，你也可以集中精力更好的思考让你一直头疼的事情。

4. 写在最后

村上春树说：“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。总有一天，那些孤单和落寞终究会成为我们的勋章，我们抖落肩上的尘土，无视脸上的结痂，生猛地跟生活嬉笑说：来吧，我什么都不怕。”

所有的名人警句都向我们传递着一个信息：孤独是一剂良药。

孤独这两个字拆开来看，有孩童，有瓜果，有小犬，有蝴蝶，足以撑起一个盛夏傍晚间的巷子口，人情味十足。稚儿擎瓜柳棚下，细犬逐蝶窄巷中，人间繁华多笑语，惟我空余两鬓风。——孩童水果猫狗飞蝶当然热闹，可都和你无关，这就叫孤独。——林语堂

也许，Alice的故事有被人们过分渲染的部分，它的出现，唤起了许多人内心深处隐藏的那一丝孤独，给予了他们一个精神寄托，就像每个人的心中都有一座孤岛，而Alice，就是我们到达那座孤岛的小船。